YOGA

YOGA I KRISTIANSAND


Når vi praktiserer yoga oppmuntres vi til å slappe av, og senke nivåene av stresshormonene som kortisol, og vi reduserer puls og blodtrykk ved å puse dypt og rolig ned i magen. Forskning har vist atyogakan ha en forebyggende effekt på depresjon, og man kan ha enklere for å takle livets opp og nedturer bedre.

BEDRIFT YOGA PÅ PUSTEROM HUDPLEIE


I våre splitter nye lokaler i andre etasje i Gyldenløves gate 5 , har vi skapt "speilsalen". Her er det

lyse behagelige toner, høyt under taket og masse naturlig dagslys som danser bortover gulvet. I et

innovativt og spennende samarbeid med EMIJOLY YOGA & PILATES, ønsker vi å by

på det beste innen velvære og yoga. Send oss en uforpliktende mail, ved interesse.

SLIPP DEG FRI - GI DEG SELV ET PUSTEROM


ENERGI FLOWEn energisk yogatime for deg som liker mer bevegelse. Fokus på pust, tilstedeværelse og fysisk bevegelse.

max 20 plasser. 6 til 10 ukers kurs.


VELVÆRE YOGA

Senk skuldrene, pust helt ut, start dagen med myke, milde bevegelser, dyp avspenning og meditasjon. Videre vil en autorisert hudpleier overta siste del av yoga timen, hvor vi har fokus på egenpleie. Du vil få et hudpleieprodukt i gave etter hver yogatime. Yoga spa, for deg og hele sjelen din.

Max 20 plasser. 6 til 10 ukers kurs.


YOGA FOR ALLE


Yoga er en samling av mentale og kroppslige teknikker. Ordet yoga kommer fra sanskrit og betyr union eller forening.

Yoga er en unik treningsform som passer for alle. Du trenger ikke å være spesielt myk, eller i god form for å drive med yoga. Treningsformen er gunstig for fordøyelse, blodsirkulasjon, pust, styrke, balanse, konsentrasjon, kroppsbevissthet, smidighet – og ikke minst får man mer overskudd og energi. Du lærer deg også å slappe av og stresse ned.

FØLG OSS PÅ INSTAGRAM?


@PUSTEROMHUDPLEIE


ÅPNINGSTIDER


Avd Blomster Allè


Man-fre: 10-16

Lørdag Stengt

(utvidet åpingstider 

etter avtale/booking)


Avd Coverbrandsstore


Man-ons: 10-18

Torsdag: 10-19

Fre-Lør: 10:18


BESØKSADRESSE


Avd Blomster Allè


Rådhusgata 39 A

4614 Kristiansand


Avd Coverbrandsstore

Gyldenløves gate 5

4611 Kristiansand 

KONTAKT


Telefon:


+47 21 45 69 70


Epost:


kontakt@pusteromhudpleie.no



Vi tilbyr alt fra Bryn, Vipper, Fotpleie, Powder Brows, PMU, Microblading, Shellac, Gelè Negler, Vippeextensions, Massasje, Voks, Kosmetisk Sykepleier, Brynslaminering, Vippeløft, Klassiske Ansiktsbehandlinger til Holistisk Hudpleie med Hjerte Chakra.  

Posebyen i Kristiansand, Velkommen til oss!



© 2021 PUSTEROM HUDPLEIE AS | Org nr. 926 848 070 | Pusterom Hudpleie